Die posttraumatische Belastungsstörung ist eine der Traumafolgen, die viele Viele belasten.
Renée und Hannah teilen, was sie an sich und ihrem Blick auf die Welt verändert hat, seit sie weniger davon belastet werden.

Anna und Hannah sprechen in dieser Episode „Viele-Sein“ darüber, was Beziehungen manchmal sehr schwierig macht: Kommunikation, Traumalogik und Angst

Dieser Bonustrack enthält das gesamte Interview, das Lani, Felice, Martin und Hannah für das YouTube-Format der Techniker Krankenkasse „Gesundheit unter 4 Augen“ gegeben haben.
Es geht um das Leben mit DIS in allen Facetten, aber auch den Weg zur Diagnose und mehr.

Wir danken der Techniker Krankenkasse und Guido Weiß.

In dieser Episode sprechen Renée und Hannah über Scham bei Symptomen, worum es dabei geht und welche Annahmen und Erwartungen man prüfen könnte, um sie zu überwinden.

Hannah fährt von der Hunderunde nach Hause und zählt Konzepte sowie Fähig- und Fertigkeiten auf, die ihrer Erfahrung nach wichtig sind, um verständnisvoll mit anderen Innens in Kontakt zu kommen.

Vom Verlassen gewaltvoller Kontexte zur Entscheidung für oder gegen eine Heirat, einen Beruf oder eigene Kinder – große Lebensentscheidungen fallen immer an. Wie ist das, wenn man Viele ist? Was, wenn nicht alle an Entscheidungen beteiligt sind oder waren? Wie damit umgehen, wenn sich im Nachhinein Gefühle von Schuld oder Loyalitätsbruch einstellen?

Anna und Hannah sprechen darüber, wie es bei ihnen war und was ihnen hilft.

Nach einer Zeit, in der es keine neuen Podcastepisoden geben konnte, kehren Renée und Hannah nun mit einem kleinen allgemeinen Update zurück. Es geht um Heilungsfragen, Kontakt zu Kinderinnens, Heimat und Nostalgie.

Vertauschte Rollen bei „Viele-Sein“. Felice hat sich Hannahs aktuelles Buch gelesen und stellt ein paar Fragen zum Thema Heilung, Diagnosen, Hannahs Gewaltbegriff und vielem mehr.

Vielfalt und Hannah sprechen über ihre Erfahrungen mit Essen als selbstregulierendes Verhalten und teilen, was ihnen hilft, neue Umgänge zu finden.

In dieser Episode sprechen Anna und Hannah darüber, welche Erfahrungen sie mit Innenkommunikation und dem Aufbau von Beziehung zum Inneren gemacht haben.